メタボリック症候群 まるごと情報
1 基礎知識 2 病気との関連 3 有効な対策 4 まだある注意点
メタボリック症候群は病気ではありません。
しかし、おとなからこどもまで、広く関心をもたれています。
ちょっと気になる「メタボ」のことがよくわかるサイトです。
1 基礎知識
メタボリック症候群とは
診断基準と特定健診制度
食生活と運動
重要ポイントは腹囲
2 病気との関連
高血圧と糖尿病
高脂血症
生活習慣病
歯周病やむし歯
睡眠時無呼吸症候群
痛風
糖尿病とストレス
3 有効な対策
サプリメントの効果
漢方の効果
筋力トレーニングとウォーキング
ダイエット
お役立ちグッズ
食事バランスガイド
4 まだある注意点
飲酒と喫煙の影響
子どものメタボ
薬と医療費
睡眠不足
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